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本文目录

1. 大豌豆家常做法
2. 3-6岁早餐食谱豌豆的豌豆豌豆做法
3. 带壳甜豌豆的家常做法

大豌豆家常做法

用料
：大豌豆150克、鲜虾仁250克
、家常家常胡萝卜 ，做法做法圆椒各50克 、视频葱花5克、豌豆豌豆盐2克、家常家常鸡粉1克 、做法做法水淀粉10克、黑椒汁1小匙、料酒10克。

做法：

1、剥好的虾仁洗净 ，用料酒和黑椒汁拌匀腌制；

2 、剥好的豌豆粒洗净待用，配料胡萝卜去皮切小薄片
，圆椒去蒂去籽切成小粒 
，葱切成葱花备用；

3、锅烧热加入适量植物油 ，入葱花爆香，倒入豌豆和胡萝卜一起翻炒 ，并加少量清水煮一会；

4、加入青椒一起翻炒，加入腌制好的虾仁炒透变红色。加入味精、料酒和盐调味；

5、用10克水淀粉勾芡，要慢慢倒入即可

3-6岁早餐食谱豌豆的做法

食材 ：豌豆粒300g 、干香菇8朵、花椒粉3g 、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量

做法

1 、干香菇洗净 ，温水泡发后 ，切成比豌豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用，不要扔 。

2 、炒锅置于火上 ，倒入适量油，用中火加热至七成，放入花椒粉炒香。

3 
、倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。

4
、倒入适量香菇水，盖上锅盖焖烧5分钟。

5 、加盐 、鸡精
，淋入水淀粉
，翻炒均匀即可出锅 ，最后撒少许红尖椒粒点缀一下 。

带壳甜豌豆的家常做法

用料 ：玉米1根 、甜豌豆50g 、胡萝卜40g 、松子仁30g、大蒜3瓣 、香葱少许 、盐少许
、花生油适量、生粉适量。

做法：

1.锅中放入适量清水
 ，大火煮沸 ，放入甜豌豆、胡萝卜
、玉米淖烫2分钟。捞出放入冷水中冷却，沥水待用。

2.炒锅烧热，放入花生油，爆香大蒜 、香葱 。放入甜豌豆、胡萝卜、玉米 ，大火翻炒30秒。

3.放入盐
、调味粉再翻炒1分钟 ，加入芡汁。

4.撒上松子仁即可
。

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